Põlv

Põlve vigastusi esineb valdavalt kahte tüüpi. Meniski rebendid ja venitused ning “jooksja põlv”
Meniski rebend nõuab meditsiinilist sekkumist, meniski venituse korral piisab üldjuhul tugisidemete kasutamisest.
Samuti tuleks tugisidet kasutada taastusravi ajal.
Jooksja põlv on kõhrehaigus ja põhjustatud eelkõige ülekoormusest. Jooksja põlv reeglina kirurgilist sekkumist ei nõua, piisab koormuse vähendamisest ja spetsiaalse tugisideme kasutamisest
Jooksja põlve korral vali RK seeria
Meniski vigastuste korral JK, EK või ZK seeria tugisidemed, sõltuvalt vigastuse ulatusest